loading...
نورف بلاگ
صادق بازدید : 86 چهارشنبه 23 مهر 1399 نظرات (0)

دانلود سریال Britannia بریتانیا

 

با دانلود لوکس درخدمتتان هستیم بایکی از بهترین سریال خارجی حال حاظر

در سال 43 میلادی ، ارتش روم بازگشت تا قلب سلتیک بریتانیا را خرد کند.

روی لینک زیر برای دانلود کلیک کنید

 دانلود سریال Britannia بریتانیا

سریال بریتانیا محصول کشور انگلستان و در ژانر اکشن ، درام می‌باشد و به کارگردانی در سال 2018 ساخته شده است.

صادق بازدید : 47 چهارشنبه 23 مهر 1399 نظرات (0)

راه های افزایش بازدید، رتبه الکسا و فروش وبسایت و اینستاگرام

در این مطلب در خدمت شما دوستان هستیم تا برخی راه های تبلیغاتی ارزان را که برای همه وبسایت هایی که می خواهند رتبه و فروش خود را بالا ببرند را معرفی کنیم در ادامه با ما همراه باشید.

انجام تبلیغات پربازده پاپ باکس (بنری نمایشی)

در این نوع تبلیغات که یاب به صورت کلیکی هست یا نمایشی البته این تبلیغات با توجه به این که به صورت مستقیم به کاربر نمایش داده می شوند نوع نمایشی بهتری دارد چون اگر مساله کلیکی باشد حتی اگر تبلیغ در بد ترین مکان سایت هم باشد به ازای کلیک پول می دهیم ولی نمایشی بودن با وجود بهترین مکان بودن پتانسیل خوبی به تبلیغ دهنده می دهد البته باید با طراحی خوب نرخ تبدیل را بالا برد.

از برترین سایت ها در انجام تبلیغات پاپ باکس ( نمایشی بنری) یا اسمارت پاپ آپ را می توان وبسایت پاپ لوکس نامید چرا که از نظر شمارش بسیار دقیق عمل می کند هزینه بسیار پایین تری نسبت به سایر سایت ها دارد و کلی مزایای دیگر که فقط با تست توسط خود شما می توانید به آن پی ببرید.

 

انجام تبلیغات پاپ آپ برای افزایش بازدید سایت و فروش

تبلیغات پاپ آپ  نوعی تبلیغات مرسوم اینترنتی می باشد این تبلیغات مزایای زیادی مانند بهبود رتبه الکسا، افزایش بازدید توسط بازدید کنندگان واقعی، افزایش فروش برای فروشگاه و…

فراموش نکنید وبسایت بزرگ دیجی کالا در ابتدا برای شروع و حتی زمانی که پیشرفت خوبی هم کرده بود از پاپ آپ استفاده کرد تا بیشتر شناخته شود و این کار تاثیر گذاشت و حتی الان دیگر نیاز به انجام تبلیغات ندارد.

در حوزه تبلیغات هم می توان از پاپ لوکس استفاده کرد .

 

تبلیغات آی فریم جهت افزایش دانلود اپلیکشین و ویدیوهای آموزشی و افزایش فالور

این نوع تبلیغات در هنگام ورود کاربر به سایت به صورت خود کار فعال می شود و هدف آن افزایش فالوور اینستاگرام، افزایش دانلود فایل مانند اپلیکیشن، ویدیو یا صوت تبلیغاتی و… می باشد که می تواند کمک زیادی با کسب و کارها کند.

تصور کنید شما یک فایل صوتی را که ویژگی های محصول خود را در آن قرار داده اید خود کار در تلفن کاربر بارگیری شود در ابتدا پیغام دانلود شد کاربر را کنجکاو می کند تا فایل را باز کند و تبلیغات شما را گوش دهد یا ببیند یا اپلیکشین را نصب کند! اما اگر به نحوی این پیغام را نادیده بگیرد در زمانی که در حال گوش دادن به موزیک یا چرخیدن در گالری است فایل شما را می بیند و… پس استفاده از این امکان بسیار برای تبلیغات مفید است.

برای استفاده از این قابلیت ما وبسایت پاپ لوکس را پیشنهاد می دهیم.

 

با خرید بک لینک و رپورتاژ آگهی خود را بالا بکشید

تبلیغاتی مانند بک لینک یا همان تبلیغات متنی و رپورتاژ علاوه بر معرفی کسب و کار شما در سایت های دیگر به افزایش رتبه شما در گوگل به واسطه ایجاد بک لینک می انجامد برای تهیه بک لینک و رپورتاژ آگهی باید دقت کنید سایت مناسب را انتخاب کنید مثلا ما برای خرید بک لینک یا خرید رپورتاژ از وبسایت پاپ لوکس استفاده می کنیم.

صادق بازدید : 60 چهارشنبه 23 مهر 1399 نظرات (0)

بهترین شامپو ضد ریزش مو چه شامپویی هست؟

بهترین و مناسب‌ترین شامپو محصولی است که بعد از استفاده از آن موها دچار خشکی و زبری نشوند. باید توجه داشته باشید که شامپوی نامناسب یا استفاده‌ی نامناسب از شامپو ممکن است سبب آسیب‌دیدگی بافت مو شود. با آرشیو لوکس همراه باشید...
بهترین شامپو همیشه گران‌ترین شامپو نیست. چیزی به‌عنوان بهترین شامپو وجود ندارد؛ بلکه هر فرد باید شامپوی مناسب خود را انتخاب کند. بهترین و مناسب‌ترین شامپو محصولی است که بعد از استفاده از آن موها دچار خشکی و زبری نشوند. باید توجه داشته باشید که شامپوی نامناسب یا استفاده‌ی نامناسب از شامپو ممکن است سبب آسیب‌دیدگی بافت مو شود؛ مثلا نمی‌توان از تمام شامپوها هر روز استفاده کرد یا اگر موی بلندی دارید، تمام آن به یک نسبت چرب یا کثیف نخواهد شد. پس در مورد انتخاب و روش استفاده از شامپو دقت کنید.

بهترین شامپو ضد ریزش مو چه شامپویی هست . این سوال تا حالا به ذهن همه شما دوستان عزیز رسیده است در بازار انواع برندها و شرکتهای مختلف این مطلب را بیان میکنند که با استفاده از فلان شامپو ضد ریزش مو یا سایر محصولات مراقبت از مو، ریزش موی شما کاملا رفع خواهد شد اما پس از مدتی استفاده متوجه میشوید که ریزش موهایتان فرقی نکرده و حتی ممکن است بیشتر هم بشود !! یکی از مهمترین دلایل عدم حصول نتیجه، عوامل مختلف و متفاوت ریزش مو می باشد؛

چرا که تنها یک عامل نیست که موجب ریزش می‌شود؛به علاوه بدن همه اشخاص یک حالت نبوده و هر بدنی نقاط ضعف وقوت خاص خود را دارد؛ در نتیجه عارضه‌ها و مشکلاتی که برای هر شخص بروز می‌کند با مشکلات اشخاص دیگر متفاوت خواهد بود. بر این اساس، ریزش مو نیز با عوامل مختلفی مرتبط است، بنابراین ابتدا باید توسط پزشک بررسی های لازم صورت گرفته و شوینده مورد استفاده اشخاص با در نظر گرفتن موارد مذکور گزینش شود، شامپویی که دروغ نمیگوید!

قبل از خرید شامپو ضد ریزش مو

عوامل داخلی ریزش مو که توسط هیچ شامپو و شوینده داخلی و خارجی، بتنهایی رفع نخواهند شد:

بیماری‌های ژنتیکی (از قبیل انواع آلوپسی)

مشکلات کبدی و حرارت کبد

مشکلات گوارشی و یبوست

مشکلات غده تیروئید

کم‌خونی

رژیم غذایی نامناسب

شرایط روحی روانی نامناسب و استرس

مشکلات پوستی (که ناشی از عوامل داخلی باشد)

آیا با وجود مشکلات ذکر شده شامپو هم میتواند در بهبود آنها نقش داشته باشد؟

بله، اما در صورت لزوم و صرفا با صلاحدید پزشک یا متخصصی که کاملا در جریان مشکلات داخلی شما باشد، میتوان در حین طی کردن دوره درمان و استفاده از داروهای اصلی، برای رفع عوارض جلدی بیماری، از یک شامپوی مناسب و طبیعی استفاده کرد.

شامپو ضد ریزش مو،شامپو ضد ریزش مو خارجی،بهترین شامپو ضد ریزش مو
عوامل خارجی ریزش مو

نکاتی که باید قبل از خرید شامپو ضد ریزش مو بدانید

قبل از اینکه بخواهید یک شامپوی ضد ریزش مو تهیه کنید، باید به یک سری نکات مهم در این زمینه توجه داشته باشید، و هرگز بدون آگاهی، اقدام به انتخاب یک شامپو نکنید. چراکه ممکن است تاثیر لازم را روی سر شما نداشته باشد و در نتیجه پول خود را دور ریخته باشید. پس از قبل از خرید لازم است که این نکات را به یاد داشته باشید:

اگر شما از محصولی استفاده می کنید، در حال حاضر تاثیر خوبی روی موهای شما دارد، آن را به صرف گفته های اطرافیان و یا تبلیغات، عوض نکنید!

برای انتخاب یک محصول خوب، تنها به تبلیغات محصولات، بسنده نکرده و بازخوردها و نظرات مختلفی که در رابطه با آن محصول داده شده است را بررسی کنید.

حتما در خرید شامپوهای ضد ریزش مو به این نکته توجه داشته باشید که در مواد تشکیل دهنده آن، ماده کتوکونازول (ketoconazole) وجود داشته باشد. حقیقت امر این است که اگر محصولی با عنوان شامپوی ضد ریزش مو، حاوی این ماده نباشد، تاثیر چندانی روی سر شما نخواهد داشت. یکی از دلایلی که باعث ریزش مو به خصوص در مردان می شود، حساسیت فولیکول های مو به DHT می باشد که ثابت شده است که کتوکنازول با این موضوع مقابله می کند.

هنگامی که محصول مناسب را پیدا کردید و منجر به درمان ریزش مو های شما شد آن را تعویض نکنید.

ریزش مو در آقایان

ریزش مو در مردان می تواند بنا به دلایل مختلفی روی دهد، اما اکثر موارد ریزش مو در مردان مربوط به عوامل ارثی می باشد.

چهار عنصر اصلی در شامپوهای ضد ریزش مو

از هر شامپوی ضد ریزش مویی که استفاده می کنید، باید به دنبال چهار عنصر اصلی تشکیل دهنده این شامپوها باشید. تمامی تحقیقات انجام شده در زمینه علت ریزش مو و جلوگیری از آن، ثابت کرده اند که ترکیب این چهار عنصر، نه تنها باعث کاهش ریزش مو شده است، بلکه در بسیاری از موارد، باعث رشد دوباره مو نیز خواهد شد. در داروهای غیر شامپویی که برای ریزش موی مردان، توسط متخصصین توصیه می شود، عناصر اصلی شامپوهای ضد ریزش مو عبارتند از:

کتوکونازول (Ketoconazole)

کافئین (Caffeine)

بیوتین (Biotin)

ساپالمیتو (Saw Palmetto)

عوامل خارجی ریزش مو که یک شامپوی مناسب میتواند در رفع آنها بسیار مهم باشد:

شرایط محیطی:

قرار گرفتن در شرایط محیطی نامناسب می‌تواند به‌سرعت باعث ریزش مو شود. برخی از شرایط محیطی نامناسب عبارت‌اند از:

قرارد گرفتن طولانی مدت در برابر تابش مستقیم آفتاب

محل‌های بسیار سرد یا بسیار گرم

مکان‌های آلوده و غیربهداشتی

مکان‌های دارای امواج الکترومغناطیسی زیاد

و تمام شرایطی که از حالت طبیعی و عادی برای انسان خارج است.

برخورد نامناسب با مو

شستشوی غیراصولی

کشیدن و بستن موها

سشوار بعد از حمام

صادق بازدید : 59 چهارشنبه 23 مهر 1399 نظرات (0)

مفهوم «درصد تحقق سود» یکی از موارد مهم برای سرمایه‌گذاران بورسی است. در واقع برای سهامداران همیشه جذاب بوده که در پایان هر دوره مالی میزان سود محقق شده را بدانند. با توجه به اهمیتی که درصدد تحقق سود برای سرمایه‌گذاران بورسی دارد،‌ این مفهوم را ابتدا با تعریفی از «درصد» و سپس با ارائه مثالی ساده تشریح کرده‌ایم.

همان‌طور که می‌دانید مفهوم درصد و استفاده از آن کاربردهای فراوانی دارد. درک درست از این مفهوم، سرمایه‌گذار بورسی را برای تشخیص آن در زمینه‌های گوناگون و چگونگی محاسبه با آن آماده می‌کند. برای مثال، در علم احتمال مقدار احتمال یا نتایج آن به‌صورت درصد بیان می‌شود. ارائه آمارهای رشد اقتصادی یا کاهش شاخص‌ها با درصد بیان می‌شوند. در زمان حراج فروشگاه‌ها، میزان تخفیف به درصد بیان می‌شود. این قبیل کاربردها باعث شده که اکثر مردم درکی از مفهوم درصد داشته باشند.

هراندازه درصد تحقق سود یک شرکت بالاتر باشد، نشان‌دهنده پیش‌بینی دقیق‌تر و عملکرد بهتر آن شرکت خواهد بود

در زبان محاوره‌ای وقتی اشاره به قطعیت اتفاقی داریم، از اصطلاح ۱۰۰ درصد استفاده می‌‌کنیم و وقتی به عدم انجام یک اتفاق یقین داریم، احتمال انجام آن اتفاق را با صفر درصد بیان می‌کنیم.

حال برای درک مفهوم درصد تحقق سود به این مثال توجه کنید. شرکت الف را در نظر بگیرید. این شرکت در ابتدای سال ۹۴ پیش‌بینی کرده بود که در پایان سال، ۱۰۰ تومان سود به ازای هر سهم به دست آورد. اگر در پایان سال، میزان سود تحقق‌یافته این شرکت به ازای هر سهم، ۸۵ تومان باشد، به این معناست که شرکت الف توانسته ۸۵ درصد سود پیش‌بینی‌شده خود را محقق کند؛ البته همان‌طور که مشخص است، این درصد سود از آنچه پیش‌بینی می‌شده و انتظار سهامداران بوده، کمتر است.

پیشنهادی

«ارزش اسمی» سهام به چه معناست؟

هراندازه درصد تحقق سود یک شرکت بالاتر باشد، نشان‌دهنده پیش‌بینی دقیق‌تر و عملکرد بهتر آن شرکت خواهد بود. درصد تحقق سود یا میزان پوشش سود برای دوره‌های سه‌ماهه، ۶ ماهه، ۹ ماهه و ۱۲ ماهه در گزارش‌های عملکرد فصلی شرکت‌ها ارائه می‌شود. مثلاً اگر در گزارش ۶ ماهه همین شرکت، ۳۸ تومان سود محقق شده باشد، به نسبت پیش‌بینی سود کل سال که ۱۰۰ تومان باید محقق می‌شد، ۳۸ درصد از سود شرکت محقق شده است، بنابراین سود محقق شده شرکت مذکور ۱۲درصد از پوشش ۵۰ درصد تعیین شده در بازه زمانی ۶ ماه کمتر بوده است.

صادق بازدید : 69 دوشنبه 09 تیر 1399 نظرات (0)

اصولا کسب درامد از اینترنت کار راحتی هست و اگر بخواهیم از اینترنت بدون هزینه پول به دست آوریم به صرفه تر هست که چند راه را بررسی میکنیم...

 

کسب درآمد از طریق فروش فایل دنلودی

در این روش شما فایل های ارزشمن خودتون رو به فروش میگذارید البته این نوع نیز کمی اختصاصی است به این شکل که شما نیاز دارید تا فایل ها را به صورت اختصاصی برای فروش قرار دهید به طور مثال میتوان به طراح دوبعدی برای قرار دادن طرح لایه باز و یا ناشر کتات برای قرار دادن کتاب اشاره کرداما...

 

کسب درآمد از طریق همکاری درفروش

شما می توانید از طریق همکاری فروش نیز کسب درامد کنید که در واقع کاری اختصاصی نیست و هر فردی می تواند این کار را انجام دهد مثلا شما میتوانید به فروش فایل های سایت ها مثل سایت "فایل لوکس" کمک کنید و درصدی از فروش را دریافت کنید

 

کسب درآمد از نوشتن مقاله

نویسندگی در سایت نیز یکی از راه های کسب درآمد اینترنتی میباشد در این روش شما میتوانید با نوشتن مقاله برای سایت ها به ازای هر نوشته مبلغی را دریافت کنید این نوع از درآمد نیز یکی از کم دردسر ترین حالات کسب درآمد از اینترنت می باشد که شما همچنان میتوانید با نویسندگی در سایت فایل لوکس به درآمد برسید

امید وارم موفق شوید...

صادق بازدید : 52 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

سنگدان مرغ یکی از بخش های پرخاصیت و مغذی برای انسان هاست

 

سنگدان مرغ یکی از بخش های پرخاصیت و مغذی برای انسان هاست که رواج استفاده از ان کم است و توجهی برای استفاده از آن نمی شود که دلیل ان می تواند اطلاع نداشتن از خواص بی نظیری که برای سلامتی دارد باشد با جای دادن آن در رژیم غذایی خود می توانید از خواص سنگدان مرغ بهره مند شوید.

   

یکی از قسمت های مرغ  که اغلب دور ریخته می شود سنگدان مرغ است، چرا که اغلب بر این باورند هیچ ارزش غذایی ندارد اما باید گفت که ارزش غذایی که سنگدان مرغ دارد مساوی با قسمت های دیگر مرغ است. پس نباید از بدست آوردن پروتئین موجود در در آن از خواص سنگدان مرغ غافل شد.  تحقیقات نشان داده که سنگدان و دل و قلوه مرغ دارای ۲ گرم چربی، ۷۸ میلی گرم سدیم، ۱۰۷ کالری و حدود ۲۷۲ میلی گرم کلسترول است که می تواند یک وعده غذایی مفید باشد

 

از خواص سنگدان مرغ چه می دانید؟

سنگدان مرغ سرشار از پروتئین باکیفیت است و منبع  عالی مواد مغذی بدن نظیر آهن، روی، سدیم و سلنیوم  بدن را تامین می کند، همچنین حاوی ویتامینهایی مانند ویتامین آ، ویتامین های گروه ب و امگا ۳ و امگا ۶ است.

 

سنگدان حاوی مقادیر بالایی از چربی ها و کلسترول مفید می باشد است.

یکی از نیاز های اصلی بدن انسان داشتن آهن کافی است تا بدن بتواند، انرژی مورد نیاز خود را تامین کند، و یا به تولید سلول های خونی، هموگلوبین و میوگلوبین که وظیفه حمل اکسیژن در خون را دارند بپردازد. استفاده منظم از سنگدان مرغ می تواند کم خونی را از بین ببرد، مصرف آن بخصوص خانم ها که به توسط عادات ماهیانه‌ خون زیادی از دست می‌دهند توصیه می شود.

 

ویتامین  B3 نیاسن در سنگدان مرغ برای مشکلاتی مانند اضطراب، متعادل کردن هورمون‌های جنسی مفید است.

بر اساس تحقیقات، مردان باید در طول یک روز، ۱۶ میلی‌گرم نیاسین به بدن برسانند، و زنان نیز ۱۴ میلی‌گرم. نیاسین موجود در سنگدان مرغ برای رشد جنین نیز موثر است.

 

مصرف سنگدان مرغ برای رشد قد کودکان و نوجوانان بسیار مفید است.

از خواص سنگدان مرغ کمک به درمان و قطع کامل ریزش مو است. سنگدان حاوی ویتامین هایی است که به طور کلی برای سلامت پوست و مو بسیار موثر هستند.

تعدیل هورمون‌های جنسی در غده فوق کلیوی از دیگر خواص سنگدان مرغ برای سلامتی است.

 

به دلیل وجود ویتامین آ موجود در سنگدان مرغ به کمک فراوانی به تقویت بینایی می کند.

سنگدان مرغ گزینه ای مناسب برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن و در عین حال خوراکی کم کالری است.

 

درمان ریزش موی سر با مصرف سنگدان مرغ

از جمله دیگر مواد مغذی در سنگدان مرغ، ویتامین B۳ و نیاسین است که هر دو برای درمان مشکل استرس، تعدیل هورمون‌های جنسی در غده فوق کلیوی، بهبود گردش خون، سلامت مو‌ها و جلوگیری از ریزش موی سر و بهبود قدرت بینایی موثر هستند.

 

مصرف مواد خوراکی حاوی نیاسین همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و سم زدایی از کبد می‌شود، براساسی پژوهش‌ها میزان نیاسین مورد نیاز روزانه مردان بالغ ۱۶ میلی گرم، زنان ۱۴، زنان باردار ۱۸ و زنان شیرده ۱۷ میلی گرم است.

 

در سنگدان مرغ حدود ۴ میلی گرم نیاسین است و می تواند یک خوراک مقوی برای زنان باردار باشد و به رشد جنین کمک کند.

 

نیاسین موجود در سنگدان مرغ برای رشد جنین زنان باردار مناسب است

 

خواص سنگدان مرغ در بارداری

وجود ویتامین نیاسین و B3 در سنگدان مرغ برای بهبود مشکلاتی مانند اضطراب، به تعادل رساندن هورمون‌های جنسی، جلوگیری از ریزش مو و بهتر کردن بینایی موثر است. طبق نظر محققان، مردان باید در طول یک روز، 16 میلی گرم نیاسین به بدن برسانند، و زنان نیز 14 میلی‌گرم. نیاسین موجود در سنگدان مرغ برای رشد جنین نیز موثر است.

 

درمان کم خونی با سنگدان مرغ

آهن برای رشد بدن، تامین انرژی مورد نیاز، تولید سلول های خونی، هموگلوبین و میوگلوبین که وظیفه حمل اکسیژن در خون را دارند بسیار ضروری است.

 

کارشناسان بهداشتی توصیه می کنند افراد بزرگسال روزانه بین 8 الی 18 میلی گرم آهن برای تامین انرژی مورد نیاز بدن خود مصرف کنند.

 

براساس تحقیقات در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد و افرادی که دچار کم خونی هستند به ویژه خانم ها می توانند از این ماده خوراکی به عنوان یک ماده مکمل درمانی استفاده کنند.

 

کالری سنگدان مرغ

سنگدان مرغ گزینه ای مناسب برای تأمین پروتئین و در عین حال خوراکی ای کم کالری است. در حالی که ۳٫۵ اونس از دل مرغ، در حالت آب پز، ۱۸۵ کالری دارد، همان میزان از سنگدان مرغ، در حالت آب‌پز، از ۱۵۳ کالری برخوردار است. البته با وجود آن که ۳۲ کالری میان این دو عضو از بدن مرغ اختلاف وجود دارد اما هر دوی آن‌ها در زمره‌ی غذاهای کم کالری به شمار می روند. یعنی میزان کالری موجود در آن‌ها به نسبت وزنی که دارند کم است.

 

پروتئین دل و سنگدان مرغ

هم سنگدان و هم دل مرغ از پروتئین بالایی برخوردار هستند اما سنگدان به نسبت دل پروتئین بیشتری دارد. ۳٫۵ اونس از دل مرغ دارای ۲۶ گرم پروتئین و همین میزان از سنگدان از ۲۷ گرم پروتئین برخوردار است. در هر حال، هر دوی این اعضا، قادر به تأمین اسید آمینه‌های ضروری بدن جهت ساخت پروتئین هستند و می‌توان آن‌ها را از جمله بهترین منابع برای پروتئین حیوانی به شمار آورد.

 

سنگدان منابع خوبی از آهن و روی است

 

آهن و روی از اصلی ترین خواص سنگدان مرغ می باشد.

هم دل و هم سنگدان منابع خوبی از آهن و روی هستند اما دل منبع بهتری است. ۳٫۵ اونس از دل مرغ، حاوی ۹ میلی‌گرم آهن و ۷ میلی‌گرم روی است. این در حالی است که سنگدان از ۴ میلی‌گرم آهن و ۴٫۳ میلی‌گرم روی برخوردار می‌باشد. احتمالاً می دانید که آهن برای ساخت هموگلوبین و انتقال اکسیژن ضروری است، و روی می تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن با سرماخوردگی و سایر بیماری ها مبارزه کند.

 

چربی و کلسترول دل و سنگدان مرغ

با وجود آن که دل و سنگدان مرغ کم کالری و پر پروتئین هستند اما، چنان‌که در بالا نیز گفته شد، از کلسترول بالایی برخوردار می‌باشند و دل علاوه بر کلسترول، چربی بالایی هم دارد. ۳٫۵ اونس از دل مرغ، حاوی ۸ گرم چربی و ۲۴۲ میلی گرم کلسترول است. این ارقام در همان میزان از سنگدان مرغ به ترتیب ۳٫۶ گرم و ۱۹۴ میلی گرم هستند.

 

البته، چنان که عیان است، سنگدان به نسبت دل از چربی و کلسترول کمتری برخوردار است اما همچنان میزان بالایی چربی و کلسترول در آن وجود دارد. انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که میزان مصرف چربی در روز ۲۵ الی ۳۵ درصد کالری دریافتی و میزان مصرف کلسترول در روز کمتر از ۳۰۰ میلی گرم باشد.

 

مضرات سنگدان مرغ (موارد احتیاطی و منع مصرف)

به دلیل میزان بالای چربی و کلسترول موجود در سنگدان، مصرف آن برای بیماران قلبی و عروقی، مبتلا به چربی خون و بیماران نقرسی مضر است و این افراد باید در مصرف آن احتیاط کنند.

 

میزان عناصر سنگین و مضر مانند کادمیوم، سرب و کروم در سنگدان مرغ زیاد است.

چربی موجود در سنگدان مرغ از نوع اشباع است و در نتیجه مصرف بیش از یک یا دو بار آن در ماه می تواند باعث بروز التهابات بافتی در افراد مستعد گردد.

 

با توجه به اینکه بیشتر آنتی بیوتیک ها در سنگدان مرغ تجمع پیدا می کند، از این رو اگر از نحوه پرورش مرغ آگاهی ندارید، نباید سنگدان آن را مصرف کنید تا سلامتتان با خوردن سنگدان مرغ سرشار از آنتی بیوتیک به خطر نیفتد.

صادق بازدید : 55 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

گردو هندی باعث کنترل قند می شود و همچنین باعث کم کردن قند بدن می شود

 

گردو هندی، با نام Nuez de la India شناخته می شود.

نتایج قابل توجهی از گردو هند به پایان نمی رسد، شناخته شده است که برای ارائه مزایای متعدد، از جمله :

 

گردو هندی، بسیار پرخاصیت، مفید و سرشار از ویتامین است. 

   

فواید مهم میوه ی گردو هندی:

 برای قلب مفید است و کلسترول را نیز تنظیم می کند و باعث گردش بهتر خون در قلب می شود. 

یکی از خواص گردو هندی این است که باعث کاهش وزن می شود. 

 احساس گرسنگی و ضعف را کم می کند و برای معده و هضم غذا نیز مفید است.

 باعث کنترل قند می شود و همچنین باعث کم کردن قند بدن می شود. 

 

 جلوگیری از ویروس، مقدار زیادی ویتامین دارد و از نفوذ باکتری و ویروس به بدن جلوگیری می کند. 

 

 گردو هندی موجب حفاظت از بیماری های مختلف و حفاظت از سردرد می شود. 

 گردو هندی باعث رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می شود، روغن گردو هندی نیز برای رشد و ریزش مو مفید است. 

 فعال کردن و بانشاط شدن اعضای بدن و این نیز از طریق خوردن یک مشت گردو امکان پذیر است.

 

 سم معده و روده را پاک می کند.

 چربی را از بین می برد.

 میل به خوردن غذا را کاهش می دهد.

 کمک به درد آرتریت

 

گردو هندی باعث کنترل قند می شود و همچنین باعث کم کردن قند بدن می شود

 

 سلولیت پوست شما را کاهش می دهد (به عنوان یک از بین برنده رسوبات چربی)

 کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، کمک به کاهش فشار خون بالا

 عضلات تن (به عنوان یک نتیجه از بین بردن چربی اضافی)

 اضطراب سیگار را برای برخی کاهش می دهد.

 

 بهبود حرکات روده (عالی برای یبوست)

 کمک می کند تا با هموروئید

 به طور طبیعی آکنه را کاهش می دهد.

ریزش مو را کنترل می کند.

 

گردو هند دارای نام های مختلفی از جمله Candlenut ،Nuez de la India (اسپانیایی)، Noz da India (پرتغالی)، Kukui (هاوایی) و Kamiri (اندونزی) است. علاوه بر تمام استفاده های دارویی از مهره، برگ های گردو هند نیز برای درمان سردردها، تب، زخم معده و گونوره استفاده می شود. گل و ساک درخت می تواند برای درمان زخم های دهان و دندان استفاده شود و پوست برای درمان تومور استفاده می شود.

صادق بازدید : 56 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

طرز تهیه شیرینی رژیمی

 

مواد لازم برای شیرینی رژیمی :

شیر   150 میلی لیتر
کره  30 گرم
 آرد  50 گرم
 تخم مرغ زده شده 1 عدد 
عسل 30 گرم
شکلات شیری برای تزئین 50 گرم

   

طرز تهیه شیرینی رژیمی :

ابتدا شیر را داخل تابه بریزید کمی که ولرم شد کره را اضافه کنید وقتی کره آب شد، عسل را با مواد مخلوط کنید، دقت کنید در تمام مراحل پخت حرارت باید کم باشد و با قاشق چوبی هم زده شود.

 

حالا آرد را یک مرتبه اضافه کنید، هم بزنید تا به خورد مواد برود. سپس گاز را خاموش کنید و یک عدد تخم مرغ هم زده را در دو مرحله با مواد مخلوط کنید، با قاشق مرتب هم بزنید تا مواد به صورت خمیر وسط تابه جمع شود.

 

مواد را پس از کمی خنک شدن داخل قیف با ماسوره ی دلخواه بریزید و داخل سینی فر که کاغذ روغنی گذاشتید، به صورت نوارهای بلند ماسوره بزنید، سپس روی شیرینی ها را با یک قاشق کره ی آب شده برس بکشید و در فر 170 درجه به مدت 20 دقیقه بگذارید بپزند تا روی آن طلایی شود، پس از سرد شدن می توانید نصفی از شیرینی ها را با شکلات آب شده تزیین کنید.

 

گردآوری: بخش آشپزی بیتوته

صادق بازدید : 54 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

طرز تهیه کیک نسکافه کنجدی

 

مواد لازم برای کیک نسکافه کنجدی :

 تخم مرغ  ۳ عدد
 وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری 
 شکر ۱ لیوان 
 روغن مایع ۳/۴ لیوان 
شیر ۳/۴ لیوان
بکینگ پودر ۲ قاشق مرباخوری
آرد سه صفر قنادی ۲ لیوان
پودر نسکافه ۲ قاشق غذاخوری
کنجد به میزان لازم

   

طرز تهیه کیک نسکافه کنجدی :

تخم مرغ + وانیل + شکر را مخلوط کنید سه دقیقه هم بزنید، شیر + روغن اضافه کنید و یک دقیقه هم بزنید، پودر نسکافه + آرد + بکینگ پودر را الک کرده با هم مخلوط کنید، مواد آردی را کم کم به مایع کیک افزوده و با لیسک هم بزنید تا یکدست شود.

 

کف قالب تان را چرب و آرد پاشی کنید روی آن کنجد فراوان بریزید حالا مایع کیک را بریزید. فر یا مایکروفر از قبل گرم شود.

درون مایکروفر ۱۸۰ درجه به مدت ۶۰ دقیقه قرار دهید.

 

نکته :

(میزان بر حسب لیوان دسته دار فرانسوی)

صادق بازدید : 57 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

طرز تهیه کیک موز

 

مواد لازم برای کیک موز :

 تخم مرغ 3 عدد 
 شکر 1 پیمانه 
موز رسیده  3 عدد 
 آرد 2 پیمانه 
روغن نصف پیمانه
بکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری
وانیل 1/4 قاشق مرباخوری
شیر نصف پیمانه

   

طرز تهیه کیک موز :

ابتدا فر را روشن کنید تا گرم شود سپس تخم مرغ را با همزن برقی به مدت 1 دقیقه هم بزنید تا رنگ آن روشن شود بعد شکر و وانیل را اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه هم زدم تا شکر حل شود سپس روغن را اضافه کنید و بعد شیر را اضافه کنید.

 

موزها را با پشت چنگال له کنید و به مواد اضافه کنید. آرد را کم کم اضافه کنید و آرام با همزن دستی به یک طرف هم بزنید، و مواد را داخل قالب بریزید و داخل فر بگذارید دمای فر بستگی به فر دارد که چند باشد و چند ساعت کیک بپزد.

من روی کیک را شکلات خرد شده ریختم. حتما درست کنید و از طعم عالی آن لذت ببرید.

صادق بازدید : 19 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

طرز تهیه مربا توت سیاه

 

مواد لازم برای مربا توت سیاه :

 توت سیاه یک کاسه 
شکر   یک کاسه
آب  یک و نیم کاسه 

 

طرز تهیه مربا توت سیاه :

شکر و آب را داخل قابلمه بریزید و بگذارید به جوش بیاید روی حرارت به مدت 10 دقیقه بجوشد تا قوام بیاید و بعد ساقه های توت سیاه را جدا کنید و داخل آب و شکر اضافه کنید و حرارت را روی ملایم قرار دهید تا شیرینی شیره به خورد توت ها بگیرد. سپس زیر آن را خاموش کنید و اجازه بدهید سرد شود و داخل ظروف در دار داخل یخچال نگهداری کنید.

 

نکته برای تهیه مربا توت سیاه :

توت نباید زیاد پخته شود.

صادق بازدید : 37 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

طرز تهیه ی کوفته همدانی

 

در شهر همدان کوفته ای طبخ می شود که روش تهیه مخصوص خود را داشته و با کوفته معروف تبریزی متفاوت است. فقط تبریز نیست که به کوفته های خوشمزه معروف است. همدان نیز در نوع خود کوفته های بی نظیری دارد. مصرف این غذا همراه با نان، سبزی خوردن، ماست، دوغ و انواع ترشی، مطبوع و دل چسب به نظر می رسد. در سفر به همدان خوردن کوفته همدان را فراموش نکنید.

  

مواد لازم برای کوفته همدانی :

 گوشت گوسفند  1 کیلو
 لپه  250 گرم
 پیاز بزرگ 2 عدد 
 نخود  500 گرم
 تخم مرغ 1 عدد
 برنج  نصف لیوان
 نمک، فلفل، زردچوبه  به مقدار لازم
 آرد نخودچی  2 قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی 2-3 قاشق غذاخوری

 

مواد میانی برای هر کوفته : 

 تخم مرغ آبپز  یک چهارم
 آلو  1 عدد
 گردو نصف گردو 
 پیاز تفت داده به مقدار لازم 

 

طرز تهیه کوفته همدانی :

برای تهیه ی کوفته همدانی، ابتدا نخود و لپه و برنج را به صورت جدا بپزید و با هم میکس کنید، سپس گوشت را با 1 عدد پیاز میکس کنید. همهٔ مواد را خوب با هم ورز بدهید. نمک و فلفل و زردچوبه و تخم مرغ و آرد نخودچی را اضافه کنید و خوب با هم ورز بدهید هرچه بیشتر ورز بدهید کوفته ها انسجام بهتری می گیرند و باز نمی شوند. از مواد هراندازه که خواستید بردارید آن را داخل دست گرد کنید و با دست آن را باز کنید و وسط  آن را از مواد میانی قرار بدهید و بعد آن را گرد کنید و کنار بگذارید.

 

یک عدد پیاز را رنده کنید و با کمی روغن تفت بدهید، سپس رب گوجه فرنگی و نمک و زردچوبه و فلفل را به آن اضافه کنید و تفت بدهید سپس آب به اندازه ای که روی کوفته ها را بگیرد داخل قابلمه بریزید و در آن را بگذارید و اجازه بدهید آب آن بجوش بیاید.

 

کوفته های آماده شده را به آرامی داخل آب جوش قرار بدهید و زیر شعله را کم کنید تا کوفته ها به آرامی بپزند و باز نشوند.

 

نکاتی برای پخت کوفته همدانی

 

نکاتی برای تهیه کوفته همدانی:

برای اینکه کوفته ها باز نشوند می توانید آن ها را کمی در روغن سرخ کنید. 

 ورز دادن هم در باز نشدن کوفته ها تاثیر دارد هر چه بیشتر ورز بدهید کمتر باز می شوند.

 

 سایز کوفته ها را به سلیقه ی خود می توانید تغییر بدهید.

 سعی کنید از گوشت کم چربی گوسفندی استفاده کنید.

 اگر مواد کوفته تان شل بود می توانید میزان آرد نخودچی را بیشتر کنید.

 

گردآوری: بخش آشپزی بیتوته

صادق بازدید : 30 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

طرز تهیه پای سیب فرانسوی

 

مواد لازم برای پخت پای سیب فرانسوی :

 سیب سبز پوست کنده و خرد شده 500 گرم یا بیشتر
 لیمو ترش 1/2 لیمو ترش
 آرد  یک پیمانه و 2 قاشق غذاخوری
 شکر  1 پیمانه
 بکینگ پودر 2 قاشق غذاخوری 
 نمک کمی 
 روغن مایع  1 پیمانه
 شیر پرچرب 1 پیمانه 
تخم مرغ بزرگ 1 عدد
زرده تخم‌مرغ 2 عدد
وانیل 1 قاشق ‌غذاخوری
پودر قند برای تزئین

   

طرز تهیه پای سیب فرانسوی :

برای پخت پای سیب، ابتدا فر را به حرارت 175 درجه سانتیگراد یا 350 درجه فارنهایت گرم کنید. قالب کمربندی را با اسپری چرب کنید و داخل یک سینی بگذارید.

 

سیب های خرد شده را در یک ظرفی که مناسب مایکروویو باشد بریزید٬ و آب لیمو ترش را اضافه کنید سپس به مدت 2 دقیقه در مایکروویو بگذارید.

 

در یک کاسه متوسط 1 پیمانه آرد٬ یک پیمانه شکر، بکینگ پودر و نمک را اضافه کنید و با همزن هم بزنید.

 

در یک کاسه بزرگ 1 پیمانه شیر٬ 1 پیمانه روغن و 1 عدد تخم مرغ را با همزن مخلوط کنید، مخلوط آرد را کم کم به مایع شیر اضافه کنید و هم بزنید تا آرد و شکر کاملا جذب شوند.

 

یک پیمانه از این مایع را کنار بگذارید. زرده تخم مرغ ها را اضافه کنید و هم بزنید. سیب های مایکروویو شده را به آرامی به مایع اضافه کنید و با لیسک مخلوط کنید.

 

مایع مخلوط با سیب را در قالب بریزید٬ روی مایع را با لیسک صاف کنید. حالا آن پیمانه کنار گذاشته شده را با 2 قاشق‌ غذاخوری آرد مخلوط کنید و روی مایع سیب بریزید.

 

در نهایت یک قاشق‌ غذاخوری شکر را روی مایع بپاشید و در فر بگذارید و اجازه دهید به مدت 1 ساعت و پانزده‌ دقیقه بپزد یا تا زمانیکه وسط کیک کاملا سفت شده باشد و روی کیک طلایی شود.

 

بعد از پخت بگذارید کیک به مدت 5 دقیقه سرد شود و بعد با کاردک نازکی اطراف کیک را از قالب جدا کنید و کنار بگذارید تا به مدت 2 یا 3 ساعت کیک سرد شود.

 

قبل از سرو کردن روی کیک را پودر قند بپاشید.

صادق بازدید : 33 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

طرز درست کردن کلم پلو

 

کلم پلو با مواد مختلف و به صورت های متفاوتی پخته می شود، هم با کلم برگ و هم با کلم قمری می توانید بپزید برای پخت آن باید دقت کنید.



 

مواد لازم برای تهیه کلم پلو :

 گوشت چرخ کرده  200 گرم
 برنج 2 پیمانه 
 کلم  350 گرم
 پیاز متوسط 1 عدد 
 نمک و فلفل و زردچوبه  به مقدار لازم
 رب گوجه فرنگی  2-3 قاشق غذاخوری
پودر دارچین به مقدار لازم

 

طرز تهیه کلم پلو :

برای پخت کلم پلو ابتدا برنج را خیس کنید و کلم ها مانند پیاز خلالی یا کمی درشت تر خرد کنید و سپس بشویید و داخل آبکش بریزید.

 

پیاز را ریز خرد کنید و با کمی روغن تفت بدهید. گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید و تفت بدهید، اجازه بدهید کمی سرخ شوند که پخته شوند. سپس کلم های شسته شده را اضافه کنید و هم بزنید زیر شعله را کمی بیشتر کنید تا کلم ها آب نیندازند. مراقب باشید موادتان نسوزد. بعد از اینکه کلم ها کمی سرخ شدند. به آن رب گوجه فرنگی و نمک و فلفل و زردچوبه را اضافه کنید و هم بزنید در صورت تمایل مقداری پودر دارچین به آن اضافه کنید.

 

قابلمه ای مناسب را آب کنید زمانی که جوش آمد برنج را به آن اضافه کنید مقداری نمک و زردچوبه داخل آب برنج بریزید هنگامی که برنج کمی نرم شد آن را آبکش کنید.

 

داخل قابلمه مقداری روغن بریزید و ته دیگ مورد نظرتان را داخل آن بچینید و روی آن به صورت لایه ای برنج و مواد کلم را بریزید و در پایان چند سوراخ روی آن ایجاد کنید و مقدار خیلی کم آب و روغن روی آن بریزید.

 

طرز تهیه کلم پلو

 

نکاتی برای پخت کلم پلو:

* مراقب باشید کلم ها نباید آب بیاندازند و داخل سس آن به هیچ عنوان آب نریزید زیرا باعث بدمزه و بدبو شدن کلم پلو می شود.

 

* برای پخت این نوع کلم پلو می توانید گوشت را حذف کنید و از مرغ استفاده کنید اگر دوست نداشتید می توانید بدون گوشت و مرغ بپزید.

 

* می توانید کلم پلو را به همین روش اما گوشت ها را به صورت کوفته تهیه کنید.

 

طرز تهیه کلم پلو شیرازی:

طرز پخت کلم پلو

 

مواد لازم برای طرزتهیه کلم پلو شیرازی :

کلم قمری یا کلم برگ خرد شده  500 گرم 
 برنج  500 گرم
 پیاز  2 عدد
سبزی مخصوص کلم پلو خرد شده   250 گرم
 نمک و فلفل و زردچوبه  به میزان لازم
 آبلیمو 1 قاشق 

 

مواد لازم برای تهیه کوفته ریزه:

آرد نخودچی  2 قاشق غذاخوری 
گوشت چرخ کرده  200 گرم 
 پیاز 1 عدد 
 نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم 

 

طرز تهیه ی کلم پلو شیرازی :

برای پخت کلم پلو شیرازی، ابتدا برنج را بشویید و به همراه مقداری آب و نمک برنج را خیس کنید.

 

سپس کلم قمری ها را پوست بگیرید و آنها را به شکل خلالی شکل خرد کنید. سبزی های تمیز شده مخصوص کلم پلو را هم خرد کنید.

 

کلم های خرد شده را با مقداری روغن در تابه مناسبی سرخ کنید و آبلیمو را به کلم های در حال سرخ شدن اضافه کنید.

 

سبزی های خرد شده را به کلم ها اضافه کنید و سبزی ها را تفت دهید. در قابلمه ای مناسب مقداری آب و کمی زردچوبه و نمک بریزید و اجازه بدهید تا بجوشد سپس برنج را به آب در حال جوش اضافه کنید و بعد از چند دقیقه که برنج جوشید را آبکش کنید. بعد داخل قابلمه کمی روغن بریزید و ته دیگ مورد نظر خود را در ته قابلمه قرار بدهید و برنج را با کلم و سبزی مخلوط کنید و در قابلمه بریزید. و روی آن چند سوراخ بزنید و مقدار خیلی کم روی آن آب و روغن بریزید و آن را دم کنید. زمانی که درون قابلمه بخار جمع شد زیر شعله را کم کنید.

 

اکنون به سراغ گوشت چرخ کرده بروید. گوشت چرخ کرده را در ظرف مناسبی بریزید. پیاز را با رنده ی ریز رنده کنید و به گوشت ها اضافه کنید، آرد نخود چی را به همراه فلفل و زردچوبه و نمک به گوشت اضافه کنید.

 

مخلوط گوشت چرخ کرده را به خوبی ورز دهید. سپس مخلوط گوشت ها را به صورت کوفته های ریزی در آورید. در تابه‌ای مناسب روغن بریزید و کوفته ها را سرخ کنید. سپس کوفته های سرخ شده را در وسط پلو قرار دهید تا همراه با آن دم بکشند.

 

نکاتی برای دستور کلم پلو شیرازی:

* سبزی مخصوص کلم پلو شامل: تره – ترخان- ریحان- شوید می باشد.

* کلم قمری هم مانند کلم برگ نباید آب بیاندازد و باید سرخ شود.

 

گردآوری: بخش آشپزی بیتوته

صادق بازدید : 32 سه شنبه 20 خرداد 1399 نظرات (0)

سوپ پیاز

طرز تهیه سوپ پیاز مجلسی فرانسوی

 

سوپ پیاز از غذاهای خوشمزه و محبوب فرانسوی است و به دلیل طعم و مزه عالی اش، امروزه در سر تا سر جهان این سوپ خوشمزه را درست می کنند. سوپ پیاز از آن دسته از غذاهایی می باشد که طرز تهیه بسیار آسانی دارد و می توانید در پذیرایی از مهمان های خود، از این سوپ جهانی به عنوان پیش غذا استفاده کنید.

   

مواد لازم سوپ پیاز 5 نفر :

 استاک گوشت و سبزیجات  2 پیمانه
پیاز بزرگ  4 عدد
 آرد سفید  3 قاشق غذاخوری
 فلفل سفید 1 قاشق چایخوری 
 روغن مایع 50 گرم 
 کره  به میزان لازم
 آب 5 لیوان 
 پنیر پارمزان به میزان لازم 
نان باگت به میزان لازم
نمک به میزان لازم

 

طرز تهیه سوپ پیاز مجلسی :

ابتدا پیاز را به صورت نگینی و ریز خرد کنید و در یک قابلمه به همراه مقداری روغن روی حرارت قرار بدهید و به مدت 10 دقیقه تفت بدهید تا پیازها شفاف شوند البته نباید آن ها را سرخ کنید. توجه داشته باشید در دستور اصلی طرز تهیه این سوپ فرانسوی، پیاز را به صورت حلقه ای برش بدهید و خرد کنید اما من ترجیح می دهم به صورت نگینی خرد شود.

 

بعد از اینکه پیازها طلایی شد، استاک گوشت و سبزیجات را اضافه کنید و صبر کنید تا بجوشد. توجه کنید اگر استاک گوشت نداشتید می توانید عصاره گوشت و سبزیحات را داخل 2 لیوان آب جوش سرد شده حل کنید و به سوپ اضافه کنید.

 

در این مدت زمان آرد را در یک قابلمه به همراه کره روی حرارت قرار بدهید و تفت دهید تا بوی خامی آرد گرفته شود. وقتی رنگ آرد به رنگ نسکافه ای شد، از روی حرارت بردارید و مقدار آب گفته شده را به آرد اضافه کنید و هم بزنید تا آرد به طور کامل حل شود و بعد به سوپ اضافه کنید.

 

سپس برگ بو و فلفل سفید کوبیده را اضافه کنید و صبر کنید تا کمی سوپ با حرارت ملایم بپزد. در این مدت زمان نان تست را برش بزنید و روی نان تست سیر رنده شده و روغن زیتون بریزید و بعد  داخل فر قرار بدهید. اگر فر نداشتید می توانید داخل تابه تفت بدهید. سپس برگ بوها را پس از پخت از سوپ بیرون بیاورید.

 

در این مرحله نصف سوپ را در یک ظرف مناسب بریزید و میکس کنید، سپس دوباره به سوپ برگردانید و صبر کنید تا سوپ به خوبی بپزد و لعاب بیندازد. همچنین در این مرحله 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان را رنده کنید و داخل سوپ بریزید و صبر کنید تا سوپ چند بار جوش بزند.

 

سپس سوپ را از روی حرارت بردارید و در صورت تمایل مقداری خامه به سوپ اضافه کنید و هم بزنید تا خامه به طور کامل حل شود. در صورت تمایل می توانید مقداری فلفل سیاه هم آسیاب کنید و به سوپ اضافه کنید. حالا نان های تست حاوی سیر رنده را روی ظرف سرو بگذارید و 1 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان روی نان ها بپاشید و سپس سرو کنید. امیدواریم از خوردن این سوپ پیاز خوشمزه فرانسوی لذت ببرید.

صادق بازدید : 72 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (1)

زندگینامه یا سرگذشت نامه یا بیوگرافی سبکی در ادبیات و دیگر رسانه‌ها از جمله فیلم‌های مستند است که مربوط می‌شود به شرح و توصیف رخدادها و روند زندگی یک یا چند نفر. آسمونی در این بخش به معرفی بیوگرافی یا زندگینامه می پردازد.

صادق بازدید : 55 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

در این مطلب به عنوان اولین مطلب مگا لوکس مجموعه ای از تصاویر لاو (love) زیبا و گلچین شده را برای شما قرار دادیم با ما همراه باشید.

( اسیکلوویر (یا acyclovir) ) ( آنوریسم آئورت شکمی (AAA) )

جهت مشاهده تمام تصاویر به لینک زیر مراجعه فرمایید:

عکس نوشته love برای پروفایل و استوری

صادق بازدید : 27 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

در مورد درمان خانگی سرماخوردگی چه اطلاعاتی دارید؟ آیا می دانید برای کاهش علائم سرماخوردگی چه راهکارهایی می توانید انجام دهید؟ درمان خانگی سرماخوردگی عبارتند از مصرف عسل، خوردن پیاز، مصرف یک کاسه متوسط ماست، مصرف پودر دارچین سیب با عسل، خوردن مرکباتی مانند گریپ فروت و پرتقال، مصرف سیر و عسل، استفاده از روغن های مخصوص، نوشیدن چای های ارگانیک مثل چای بابونه، چای سبز و چای زنجبیل. در این مقاله از بخش بیماری های نورین بلاگ به بررسی انواع درمان خانگی سرماخوردگی می پردازیم و نحوه مصرف آنها را آموزش می دهیم.

جهت دانلود ادامه این مطلب روی لینک زیر کلیک کنید:

درمان خانگی سرما خوردگی

صادق بازدید : 62 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

در اینبخش بیوگرافی جسیکا آلبا و همسرش کش وارن بازیگر معروف سینمای هالیوودی را مرور می‌کنیم. جسیکا یکی از زیباترین زنان جهان اسـت و البته یکی از بهترین بازیگران زن هالیوود هم محسوب می‌شود. بیشتر شهرت او بـه خاطر بازی در سری فیلمهای چهار شگفت انگیز می باشد، او در حال حاضر یک مادر نمونه اسـت و بیشتر توجه خودرا صرف خانواده خود کرده اسـت، در ادامه با ما همراه باشید.

جهت مشاهده مطلب به لینک زیر مراجعه فرمایید:

بیوگرافی جسیکا آلبا و همسرش کش وارن + مصاحبه و اینستاگرام + عکس های جسیکا آلبا

صادق بازدید : 36 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

شخصیت‌شناسی از روی مزه ها

 

شناخت شخصیت به مدد رفتار‌های ساده از موضوعات مورد علاقه بسیاری از افراد است. برای همین هم مطالبی، چون مدل خوابیدن شما که نشان می‌دهد چه شخصیتی دارید یا گل مورد علاقه شماکه ویژگی‌های شخصیتی شما را نشان می‌دهد و ... جذاب هستند.
صادق بازدید : 23 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

بسیاری به اشتباه تصور می‌کنند که افسرده‌اند

 

خیلی‌ها در طول عمرشان دچار افسردگی می‌شوند. اما بسیاری به اشتباه تصور می‌کنند که افسرده‌اند. برخی هم افسرده‌اند بی‌آنکه خودشان اطلاعی داشته باشند. با شرکت در تست دکتر دیوید برنز مطمئن شوید که افسرده اید یا نه.

 

آخرین باری را که از ته دل خندید یا با تمام وجود احساس شادی و سرخوشی کردید، به‌خاطر می‌آورید؟ تصور می‌کنید افسرده‌اید و آدم شاد و سرزنده سابق نیستید؟


برای اینکه بدانید احساس ناخوشایند غم که شما را محاصره کرده به‌زودی از زندگی‌تان بیرون می‌رود یا به افسردگی ماندگاری تبدیل شده که جز متخصصان کسی از عهده درمانش برنمی‌آید، به سوالاتی که در ادامه آورده‌ایم، پاسخ دهید.

صادق بازدید : 31 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند.

 

باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند... حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم... آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوجه شوید که در وجودتان چنین میلی دارید یا خیر؟

صادق بازدید : 30 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

ویژگی‌های شخصیتی از روی شکل انگشت شست

 

دستان شما می توانند چیزهای زیادی در مورد شما نشان دهند ، حتی شکل انگشت شما نیز می تواند چیزهای زیادی را به یک جنایتکار بگوید ، به خصوص انگشت شست با انگشتان دیگر تفاوت دارد زیرا دارای 2 بند به جای 3 بند است و خط شما را کنترل می کند. این اعداد شما را با سایر موجودات متفاوت می کند. فقط نگاهی به شکل انگشت شست خود بیندازید.
صادق بازدید : 27 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

شخصیت شناسی از روی تاریخ تولد

 

اگر کمی جست و جو کنید، احتمالاً به نتیجه میرسید که محتوای اموزشی فراوان و مطالب متنوعی در زمینه ی شخصیت شناسی وجود دارند: شخصیت شناسی از روی اسم، شخصیت شناسی از روی سال تولد، شخصیت شناسی از روی قد، شخصیت شناسی از روی ماه تولد، فال شخصیت شناسی، شخصیت شناسی ماه تولد، شخصیت شناسی از روی اسم، خصوصیات روز و ماه تولد و .... در این جا ما یک مطلب متفاوت از شخصیت شناسی برای شما عزیزان در نظر گرفته ایم.
صادق بازدید : 18 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

تست افسردگی بک

 

افسردگی یکی از حالت های خلقی انسان است که شامل علامت ها و نشانه های مختلفی است. از آنجایی که افسردگی روی افکار، رفتار و سلامتی روانی و فیزیکی شخص تاثیر گذار است و باعث مشکلات مختلف می شود، فردی که دچار این بیماری شایع شود، باید تحت درمان قرار بگیرد که اولین قدم آن، تشخیص است. اگر شما مشکوک به این هستید که افسرده شده اید، می توانید از تست افسردگی بک استفاده کنید تا به صورت رایگان و ساده متوجه وضعیت روحی خود شوید.

 

صادق بازدید : 32 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

تست روانشناسی ازدواج موفق

 

ازدواج در زندگی هر دختر و پسری مهم ترین مرحله است. شما هم چنانچه می خواهید بدانید که ازدواج تان یک ازدواج موفق است، پیشنهاد می کنیم 15 سؤال تست زیر را انجام دهید.

 

صادق بازدید : 32 پنجشنبه 01 خرداد 1399 نظرات (0)

 

تست هوش استاندارد بین المللی

 

تستی که در زیر مشاهده می کنید، شاید در عین حال که ساده ترین، بلکه تعیین کننده ترین تست هوش آی کیو باشد. برای انجام این تست باید بعد از خواندن هر سوال در عرض تنها 5 ثانیه به آن پاسخ درست را بدهید و در نزد خودتان یادداشت کنید. در پایان تعداد پاسخهای درست شما ضرب در 10 می شود و میزان آی کیو شما را نشان میدهد .


صادق بازدید : 85 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

این مدل از تعداد پلیگان کم ایجاد شده است و با وجه به لو پلی بودن شما میتوانید آن را در بازی سازی و انیمیشن سازی و حتی جلوه های ویژه در رده های کیفی مختلف استفاده کنید در صورتی که به مدل یا فایل خاصی نیاز دارید به ما اطلاع دهید تا برایتان فراهم کنیم.

ویژگی ها:

تعداد ضلع ها: کم

حجم: کمتر از 1 مگابایت

فرمت: obj

تکسچر: دارد

فرمت تکسچر: png

 

جهت دانلود به لینک زیر مراجعه فرمایید:

دانلود مدل سه بعدی ساختمان از وبسایت نورف

صادق بازدید : 112 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

نورف این طرح به صورت کاملا لایه باز طراحی شده است و امکان ویرایش کامل را در نرم افزار فتوشاپ را دارد. همچنین این طرح لایه باز از کیفیت بالایی برخوردار می باشد.

مشخصات :

کاملا لایه باز

ویرایش  آسان

حجم فایل: 17 مگابایت

نوع فایل: PSD زیپ شده

سایز طرح: A4

اما در انتها  آرزو می کنیم هیچ وقت به این طرح یا طرح های مشابه نیاز پیدا نکنید.

 دانلود طرح لایه باز آگهی ترحیم با زمینه سیاه برای فتوشاپ

صادق بازدید : 36 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

در سال های اخیر علاوه بر سریال های تلویزیونی داخلی و سریال های مخصوص نمایش خانگی، سریال های خارجی نیز طرفدارن زیادی پیدا کرده اند. بدین ترتیب مورونی قصد دارد ۱۰ تا از برترین سریال های شبکه HBO را معرفی کنیم که دیدنشان خالی از لطف نیست.

۱۰- دد وود

مدت انتشار: ۲۰۰۴ تا ۲۰۰۶ (۳ فصل)

سریال وسترن «دد وود» (Deadwood) را یکی از بهترین سریال های تلویزیونی تمام دوران می دانند که در آن دیوید میلچ دنیایی متمایز را می سازد؛ با شخصیت هایی که زبان خاص خود را دارند و ترکیبی زیبا از داستان های شکسپیر و زندگی هفت تیرکش ها را در شهری خیالی به وجود می آورند. «دد وود» داستان شهری به نام دد وود در داکوتای جنوبی و در دهه ۱۸۷۰ روایت می کند که رفته رفته از یک کمپ کوچک به شهری نسبتاً بزرگ تبدیل می شود و بسیاری از شخصیت های واقعی تاریخی غرب وحشی را در خود جای می دهد. بازیگران بااستعداد زیادی در این سریال حضور دارند که شهر دد وود را با تمامی خطر، فساد و کشمکش های خانوادگی اش زنده نگه می دارند.

«دد وود» نحوه شکل گیری جوامع انسانی، روابط انسان ها با یکدیگر، خیانت ها و اتحادها و اخلاقیات انسان را به طرز زیبا و سرگرم کننده ای مورد بررسی قرار می دهد و به دلیل قابل درک بودن داستان و واقعی بودن شخصیت ها به راحتی با تماشاگر ارتباط برقرار می کند. اگر چه این سریال تماشاگران بسیاری داشت و منتقدان را نیز به خود جلب کرده بود اما ناگهان پخش آن پس از سه فصل به پایان رسید. کسانی که به ژانر وسترن علاقه دارند بدون شک از تماشای این سریال لذت خواهند برد.

برای مشاهده ادامه مطلب به این لینک مراجعه فرمایید

صادق بازدید : 50 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

در اینبخش مجموعه ای از عکس پروفایل خاص پسرونه را مرور میکنیم. عکس پروفایل نشان دهنده جنبه های مختلف شخصیت افراد اسـت. همچنین پست هایی کـه صفحات خود منتشر می‌کنید میتواند گویای نکات زیادی درمورد شـما باشد، مـا می‌توانیم حس و حال احوالات خودرا در قالب عکسها و نوشتار بـه خوبی بـه اطرافیان مان منتقل کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.عکس نوشته

 

صادق بازدید : 40 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

این روزها تقریبا هیچ کاربر ایرانی را نمی‌توان یافت که در تلفن هوشمندش، پیام رسان تلگرام را نداشته باشد. این اپلیکیشن قدرتمند با قابلیت‌های فراوان توانسته محبوبیت بالایی را در میان کاربران به‌دست آورد و روز به روز هم این محبوبیت در حال اضافه شدن است. اما شاید برخی از کاربران بخواهند اکانت تلگرام خودشان را به صورت کامل حذف کنند تا دسترسی خود و دیگران به آن را به طور کامل ببندند. در این مطلب نحوه حذف اکانت تلگرام را آموزش می‌دهیم.

تصمیم حذف حساب کاربری در تلگرام می‌تواند بنا به دلایل مختلفی گرفته شود؛ برای مثال شاید بخواهید یک اکانت جدید تلگرام برای خود بسازید و تمامی تاریخچه حساب قبلی‌تان را پاک کنید.(آموزش دیلیت اکانت تلگرام)

حذف کردن اکانت تلگرام توسط خود اپلیکیشن امکان‌پذیر نبوده و برای این کار باید مراحل خاصی را خارج از اپ طی کنید که آن‌ها را در ادامه توضیح داده‌ایم:

جهت مشاهده ادامه مطلب به:  دیلیت اکانت تلگرام با اس ام اس مراجعه فرمایید

صادق بازدید : 61 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

شربت برون کلد (Broncold) چیست ؟

هیچ شکی نیست که ویروس سرماخوردگی در دمای سرد ثبات بیشتری دارد، بنابراین به علت شرایط خشک و سرد بیشتر باقی می ماند.

تفاوت هایی بین علایم مرتبط با ویروس سرماخوردگی و ویروس آنفولانزا وجود دارد اما یکی از این دلایل این است که بدن انسان در زمستان نسبت به ویروس سرماخوردگی حساس است.

هوای سرد ، رطوبت مجاری بینی را خشک می کند و باعث می شود که سرایت ویروس بیشتر شود.

معرفی شربت برون کلد (Broncold)

یکی از شربت های پیشنهادی ما برای سرماخوردگی و انفولانزای شما شربت برون کلد هلثید است که به علائم سرما خوردگی و گلودرد و سرفه های شما کمک می کند .

شربت برون کلد حاوی زنجبیل,گل میخک, نعناع,انیس,روغن نعناع و فلفل می باشد .

 

جهت مشاهده ادامه مطلب به لینک زیر مراجعه فرمایید:

موارد مصرف شربت برون کلد (Broncold) چیست ؟

صادق بازدید : 45 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

نسخه حرفه ای افزونه yoast seo premium

yoast seo premium نام نسخه حرفه ای افزونه yoast seo میباشد که به کمک آن میتوانید سایت وردپرسی خود را به بهترین شکل ممکل سئو و برای موتور های جستجو بهینه کنید با کمک این افزونه میتوانید رتبه های بالایی از موتور های جستجو کسب کنید (البته در این مورد موارد دیگری نیز دخیل هستن) شما میتوانید از این افزونه برای انواع سایت استفاده کنید، از سایت هایی که به راحتی میتوانند توسط این افزونه سئو شوند میتوان به وبلاگ ها، فروشگاه ها و… اشاره کرد.

این افزونه با 5 میلیون نصب فعال و امتیاز 4/8 با اختلاف بهترین و محبوبترین افزونه سئو وردپرس میباشد.

از قابلیت های  این افزونه می توان به بررسی کلید واژه ها، بهینه سازی پیوند های یکتا ، نمایش پیشنهادات و راه کار برای بهبود نتایج وب سایت و همچنین نمایش کلمات کلیدی اشاره کرد.

جهت دانلود این افزونه به لینک زیر مراجعه فرمایید:

دانلود رایگان افزونه فارسی سئو وردپرس

صادق بازدید : 41 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

قالب Jannah News یک قالب فوق العاده از هر نظر می باشد این قال از تولیدات TieLabs می باشد که قالب های صحیفه و جریده را طراحی کرده است که آن قالب ها هم بسیار پر طرفدار بودند اما این تولید کننده مصری در این قالب شاهکاری را ارائه میدهد که از تجربیات طراحی دو قالب ذکر شده به دست آمده است،(نورف)

قالب جنه قالبی مدرن با امکانات فراوان چه از طریق بخش ظاهری و چه امکانات مدیریتی میباشد. به شخصه اگر سایت مجله ای داشتم از این قالب استفاده میکردم اما بهتر است با برخی از قابلیت های این قالب بیشتر آشنا شویم…

 جهت دانلود این قالب وردپرس به آدرس زیر مراجعه فرمایید:

دانلود رایگان قالب وردپرس مجله خبری جنه نیوز / Jannah News فارسی

صادق بازدید : 109 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

فیلم های وبسایت مورونی تماما به صورت سانسور شده میباشند
در صورت درخواست صاحب اثر و ساماندهی مطلب حذف خواهد شد

دانلود فیلم Thor The Dark World 2013 ثور دنیای تاریک با دوبله فارسی

این فیلم به عنوان هشتمین فیلم در فهرست فیلم‌های دنیای سینمایی مارول به شمار می‌رود.

 

نام فیلم: Thor The Dark World

امتیاز: IMDb 7/10

میزان فروش در گیشه ها : ۶۴۴/۶ میلیون دلار

ژانر: اکشن | علمی تخیلی | ماجراجویی | فانتزی

رده سنی: بالای ۱۳ سال

نوع فیلم: سینمایی

محصول: کشور آمریکا

کارگردان: الن تیلور

ستارگان:کریس همزورث ، تیم هادلسن ، انتونی هاپکینز ، ناتالی پورتمن ، ادریس البا

زبان: انگلیسی (دوبله فارسی)

مدت زمان: ۹۸ دقیقه

داستان فیلم :

پس از آنکه ساکنین سرزمین تاریکی تصمیم به مقابله با «جین فاستر» می‌گیرند، «ثور» بار دیگر راهی زمین می‌شود تا خود را برای نبردی تمام‌عیار آماده کند و…

درباره فیلم :

ثور: دنیای تاریک فیلمی ابرقهرمانی آمریکایی بر اساس شخصیت کمیک ثور متعلق به شرکت مارول کامیکس است که در ۸ نوامبر ۲۰۱۳ در آمریکا به نمایش درآمد. این فیلم به عنوان هشتمین فیلم در فهرست فیلم‌های دنیای سینمایی مارول به شمار می‌رود و دنبالهٔ قسمت نخست ثور است.

جهت دانلود به لینک زیر مرا جعه فرمایید:

دانلود فیلم Thor The Dark World 2013 ثور دنیای تاریک با دوبله فارسی

صادق بازدید : 2612 چهارشنبه 20 فروردین 1399 نظرات (0)

موارد مصرف قرص ولتادک ۱۰۰ و عوارض جانبی این دارو

قرص ولتادک ۱۰۰ یا دیکلوفناک یکی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی است که معمولاً جهت کنترل درد استفاده می‌شود. ولتادک به عنوان کاهنده درد، تحریک، تورم و خشکی مفصل در آرتریت، نقرس و سایر بیماری‌های روماتیسمی و نیز برای درمان دیگر موارد درد مثل سردرد، درد عضلانی، درد قاعدگی، درد پس از جراحی و زایمان نیز استفاده می‌شود.(سپند جام)

جهت مشاهده ادامه مطلب به لینک زیر مراجعه فرمایید:

موارد مصرف قرص دیکلوفناک یا ولتادک ۱۰۰ و عوارض جانبی این دارو

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 38
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 2
  • آی پی دیروز : 5
  • بازدید امروز : 4
  • باردید دیروز : 12
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 67
  • بازدید ماه : 188
  • بازدید سال : 1,516
  • بازدید کلی : 6,229